「首こり」の記事一覧

パソコンなどのデスクワークをする人の中で
近年、首こりという症状が増えてきています。

ずっと同じ姿勢でいることから首の筋肉が凝ってしまうのです。

肩こりとはどのように違うのでしょうか?
また、仕事だからデスクワークをやめるわけにはいかない場合の
首こりの予防法、対処法はないのでしょうか?

ここでは首こりに関する記事をまとめています。

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