「カスピ海ヨーグルト」の記事一覧

種菌さえあれば、自分で作ることのできるカスピ海ヨーグルト。
市販品と違い、余分なものが入っていないので安心して食べられますね。

ですが手作りだからこそ衛生面には十分注意しなければいけません。

では、カスピ海ヨーグルトにはどんな効果があるのでしょうか?

ここではカスピ海ヨーグルトの効果や作り方などの記事をまとめています。

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