「よもぎ蒸し」の記事一覧

よもぎを煮て、その上に穴の開いた椅子を置き
その上に座ってからマントをかぶります。
これがよもぎ蒸し。
よもぎを煮た湯気で体も蒸すというものです。

子宮を温めることで、健康・美容効果を得ることができます。
特に美肌効果が高いとされていますが
具体的によもぎ蒸しとはどのようなもので
他にもどのような効果があるのでしょうか?

よもぎ蒸しに関する記事をまとめてみました。

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